Diario de mjl1961, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
780 kcal Grasa: 19,12g | Prot: 54,06g | Carbh: 99,65g.   Desayuno: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Cena: Golden Dragon Fortune Cookie , Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Celery, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Great Value Whole Baby Corn, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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