Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 104,29g | Prot: 103,05g | Carbh: 285,21g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Danish Chef Cheese Spread, Uniekaas Parrano Snippers, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Campina Mandarijn Seizoensvla Lente, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Grand'Italia Fusilli Glutenvrij, AH Gerookte Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Pindarotsjes Melk. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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