Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 71,12g | Carbh: 188,14g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral, Café com Açúcar, Barão Queijo Minas. Almuerzo: Salada Crua, Legumes Refogados, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Campista Bananada, União Açúcar Refinado, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Salada Crua, Hemmer Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Président Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Carrefour Pão de Hambúrguer . Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados, Iogurte Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar, Président Queijo Prato, Pão Francês, Massa Leve Pão de Queijo Coquetel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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