Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 51,43g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Lait Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Knorr Soupe Minestrone. Cena: Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Petits Pois Carottes, Côtelette de Porc, Baguette. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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