Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 25,40g | Prot: 59,97g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: Глобус Запеканка из Творога, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Глобус Тунец Слабосоленый. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Родник Филе Куриное Жареное. Cena: Глобус Филе Рыбы Жареное. Pasa Bocas / Otros: Диyes Батончик Мюсли Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smartass501
|