Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 135,57g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Виктория Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Фасоль Стручковая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Глобус Карбонад Варено-Копченый, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|