Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
592 kcal
|
Grasa: 7,24g | Prot: 53,60g | Carbh: 82,46g.
Desayuno: Danubio Requeijão Zero, Nescafé Tradicional, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Preto Cozido. Cena: Nescafé Tradicional, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Danubio Requeijão Zero, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Vono Sopa Espinafre com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Zero. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuRodrigues!
|