Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 78,79g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кетчуп, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Красное и Белое Буженина из Индейки. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Президент Сыр Творожный, Санта Бремор Краб в Соусе, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Агромясопром Уши Свиные, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elli 161
|