Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 97,17g | Carbh: 74,03g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Queijo Branco, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Mavalério Gotas de Chocolate, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Cacau em Pó 100%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikas.
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