Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3145 kcal
|
Grasa: 92,17g | Prot: 117,58g | Carbh: 405,27g.
Desayuno: Макароны с Сырной Начинкой, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Компот на Зиму', Ашан Хлеб Рижский Особый, Песочное Печенье, Кофе с Ликером, Каждый День Овощное Рагу, Борщ, Тефтели из Индейки на Пару ( с Добавлением Жира)'. Cena: Ашан Хлеб Рижский Особый, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Любятово Печенье Мария, Овощное Рагу, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Компот на Зиму', Тефтели из Индейки на Пару ( с Добавлением Жира)', Макароны с Сырной Начинкой, Овощное Рагу, Тавр Колбаса Балыковая, Ашан Хлеб Рижский Особый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|