Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 53,87g | Carbh: 81,90g.
Desayuno: Manteiga de Amendoim, Lipton Chá de Cidreira e Mel, Pão Branco, Café Expresso. Almuerzo: Lombo de Porco Grelhado, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelado Baunilha Praliné Pecán. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flavio292Barros
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