Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 76,73g | Carbh: 148,68g.
Almuerzo: AEON 鶏ささみ, 味噌, うなぎの蒲焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り, キャベツ, 鯖の味噌煮, ご飯, トマト, 豚ロース肉（赤身のみ）. Cena: グリコ プリッツ ロースト塩バター, SSK 鯖味噌煮, ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 焼き芋. Pasa Bocas / Otros: サラダ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, マイプロテイン プロテイン, 卵. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hihihihik9o
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