Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 15,32g | Prot: 53,32g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Papaya, Granvita Avena Integral Instantánea (Miel con Nuez), Okko Galletas de Arroz con Quinoa , Huevo Blanco Cocido. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Great Value Mezcla California, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, La Costeña Elote Dorado. Cena: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Carlota de Limón, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , D'Gari Gelatina Light. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeslyOn
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