Diario de gaabscoelho, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
140 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
1073 kcal Grasa: 33,27g | Prot: 82,55g | Carbh: 113,53g.   Desayuno: Milho, Alface de Folha Verde, Lac Lélo Creme de Ricota, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. Cena: Alface de Folha Vermelha, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Kiwi, Mamão Papaia. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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