Diario de Sukhool, 11 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015

129 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 129 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2015:

1013 kcal

Grasa: 38,23g | Prot: 78,47g | Carbh: 87,31g. Desayuno: Кофе с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Батон, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...

3305 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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