Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 79,41g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Balparmak Süzme Çam Balı, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Şnitzel. Almuerzo: Çiğ Köfte, Yer Fıstığı, Elma. Cena: Çay Şekerli, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Muz, Çay Şekerli. más...
|
|
2604 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bahadir bozat
|