Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 76,48g | Prot: 87,07g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Nestlé Caja Roja, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Isolate Whey Protein, Pão Branco. Almuerzo: Alface, Continente Mozzarella de Búfala. Cena: Super Bock Mini, Pão com Chouriço, Vitacress Salada Suprema. Pasa Bocas / Otros: Prozis Billion Protein Peanut & White Chocolate Bar, Chocobutter, Prozis Pancake Chocolate Chip, Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de .Sharon.
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