Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 142,65g | Carbh: 109,70g.
Desayuno: SuperIndo Putih Telur, SuperIndo Dada Ayam. Almuerzo: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Cena: SuperIndo Dada Ayam, High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Seafood Lovers Pempek. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bedulrastafara
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