Diario de mary_desayuna_sano, 08 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:
1526 kcal Grasa: 70,96g | Prot: 61,82g | Carbh: 167,67g.   Desayuno: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Albaricoques, El Corte Inglés Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Aguacate, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Pan de Trigo 100% Integral, Café, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Lindt Bombón Lindor, Melón , Chufi Horchata Zero, Campos Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Trigo Sarraceno, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Arándanos, Hacendado Yogur Natural, Nestlé Chocolate Negro para Reposteria, Hacendado Picos Integrales, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Aguacate, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Gullón Tortitas de Arroz. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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