Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 119,66g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: ICA Isbergssallad, Kavli Mjukost Mozzarella Tomat & Basilika, ICA Cajun Kyckling, Alfalfagroddar, Oddlygood Barista Havredryck. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Abba Tonfisk i Vatten, ICA Färskpotatis, Kokt Ägg, Avokado, Gurka (med Skal). Pasa Bocas / Otros: Lohilo Damn, Estrella Indian Popcorn. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrökenB
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