Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 89,65g | Prot: 173,21g | Carbh: 424,72g.
Desayuno: Чай, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ecomolk Творожный Сыр , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Йогурт Домашний, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Щебекенские Макароны с Подливой, Ашан Яблоко Ред Чиф. Cena: Хуторок Сметана 15%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|