Diario de arnaud91280, 07 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2024:
3432 kcal Grasa: 74,56g | Prot: 184,32g | Carbh: 491,18g.   Desayuno: Auchan Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5. Almuerzo: Oranges, Oeuf, Tradilège Blanc de Poulet, Tomates, Freshona Cornichons Aigre Doux , Lidl Mangue. Cena: Lidl Pain de Mie Complet , Banane, Nectarines, Oranges, GreenWhey Protein Spread, Koro Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Bjorg Avoine, Golden Sun Riz Basmati, Picard Trio de Poivrons, Picard Oignons Émincés , Béghin Say Sucre Poudre, Thiriet Pilons de Poulet Marinés. más...
1757 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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