Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 54,56g | Prot: 60,00g | Carbh: 77,42g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Мистраль Чечевица Вареная, Увелка Зелёная Гречка, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Дайкон, Оливковое Масло, Черешня, Бразильские Орехи, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Almuerzo: Чай, Смольнинский Хлебозавод Торт Клубничное Море, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Рыбный Бульон, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Финик, Сухие Семена Чиа, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Горбуша. Cena: Goodtraditions Урбеч из Черного Тмина, Кофе, Вино. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|