Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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230 kcal
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Grasa: 4,65g | Prot: 8,65g | Carbh: 37,55g.
Desayuno: Lait Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Cena: Baguette. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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