Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 149,02g | Carbh: 81,40g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Frito. Almuerzo: Baião de Dois, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Concentrado, Arcor Bala Butter Toffes, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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