Diario de DaniLims, 09 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2024:
2965 kcal Grasa: 110,63g | Prot: 111,13g | Carbh: 384,40g.   Desayuno: Excelência Castanha do Pará, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Pão Francês, Ipanema Creme de Ricota Light , Adaptogen Whey, Frimesa Queijo Mussarela. Almuerzo: Parmegiana de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Bolo de Leite Ninho, Esfiha de Frango com Requeijão, Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Doce de Leite, Italac Leite em Pó Desnatado, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Vapza Canjica Cozida no Vapor, Italac Leite Desnatado . más...
1325 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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