Diario de alohaerba92, 10 ago. 24

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74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2024:
2127 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 98,49g | Carbh: 337,33g.   Desayuno: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Cena: Maxibon Cookie Choco Chips MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. más...
2693 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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