Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 12,18g | Prot: 39,86g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: ООО Кондитерское Объединение "Сокол" Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: ООО Кондитерское Объединение "Сокол" Зефир с Ароматом Ванили, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Cena: Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|