Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 39,89g | Prot: 81,68g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Chef Aceite Maravilla, Azúcar Granulada, Huevo (Entero). Almuerzo: Corazón de Pollo, Tomates, Miraflores Aceite de Maravilla, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Cebolla Picada, Arroz Blanco Cocido, Super Pollo Panitas de Pollo . Cena: Miraflores Aceite de Maravilla, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Super Pollo Panitas de Pollo, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Chef Aceite Maravilla, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo (Entero), Lider Avena Instantánea, Plátano, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|