Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2995 kcal
|
Grasa: 74,58g | Prot: 155,38g | Carbh: 430,66g.
Desayuno: Ракан Крупа Ячменная Ячневая, Zero Сироп Шоколад, Fit ACTIVE Сироп Карамель, Пирог с Творогом Тесто Фило. Almuerzo: Ракан Крупа Ячменная Ячневая, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Крабовый Салат Свой, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Шашлык из крыла. Cena: Никитин Арахис, Жлобинский Мясокомбинат Бабушкин Гостинец, Зеленая Фасоль, Салат лечо закатка моя, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Балтика Балтика Безалкогольное Грейпфрут, Никитин Арахис, Confectum Маршмеллоу, Docker's Луковые Колечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|