Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 54,08g | Carbh: 85,59g.
Desayuno: Schwarze Oliven, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Globus Buchweizenbrötchen, Gut & Günstig Baguette Salami. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Birnen, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Cena: Gazi Halloumi Grillkäse, Globus Buchweizenbrötchen, Zucchini, Rote Paprika, TiP Bratwurst, Linsensalat, Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aufundnieder
|