Diario de Pole :3, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
2023 kcal Grasa: 91,57g | Prot: 83,80g | Carbh: 203,40g.   Desayuno: ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Плов с Курицей, Сырники. Almuerzo: Gallardo Dark Chocolate 60% With Croquant, Сырник, Chikalab Protein Wafers , Chikalab White Chocolate with Almonds & Coconut Chips, Арбуз, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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