|
Немного расслабилась за отпуск. Позволяла себе больше обычного😱 Пора снова брать себя в руки)
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 51,55g | Carbh: 30,68g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Виктория Картофель Запеченый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Дижонская Горчица, Altero Масло Оливковое, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
200 грамм это вообще не изменение веса, это погрешность на гормоны, водичку, туалет и пр.
12 ago. 24 por el miembro: Gusik1975
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya_na_pp
|