Diario de Mapмель, 13 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:
2033 kcal Grasa: 58,05g | Prot: 104,65g | Carbh: 277,80g.   Desayuno: Магнит Банан, Паштет рыбный, порция 100гр, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Takemura Соус Кимчи, Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Борщ веган. Порция 100 гр, Оливье. Порция 100 гр.. Pasa Bocas / Otros: KDV Кремка с Морской Солью, ВкусВилл Пломбир Крем-Брюле в Плоском Вафельном Стаканчике с Какао. más...
2102 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mapмель


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.