Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 94,37g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Ja! Kondensmilch 4% Fett, Quarki Quarksnacks Vanillegeschmack, Кофе (Эспрессо), Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Lidl Яйцо Frische Eier A, Помидоры Черри, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Кольраби, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Огурец (с Кожурой), ГП_Капучино Домашнее, ГП_Грудка Индейки на Гриле. Cena: Чай, Crownfield Obstriegel Waldfrucht, Клубника, Ikea Джем из Апельсина с Экстрактом Бузины, Milbona Bio Körniger Fridchkäse. Pasa Bocas / Otros: Sondey Bio Hafer Cookies 25% Zartbitterschokolade, ГП_Капучино Домашнее, Самокат Нектарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|