Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 114,91g | Prot: 83,56g | Carbh: 296,56g.
Desayuno: Fruit & Nut Mix, Bran Flakes. Almuerzo: Cheddar Cheese, Wholemeal Bread, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Crisps. Cena: Digestive Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Fish & Chips with Peas. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alcoholly728
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