Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 77,45g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская, Село Зелёное Сало Белорусское, Первый Русский Протеин Протеин, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Шампиньоны в Сметане, Лотос Картофель в Сметане , Салат Овощной с Маслом. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natkam_81
|