Diario de scatch, 14 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2015:
1312 kcal Grasa: 26,32g | Prot: 51,00g | Carbh: 218,29g.   Desayuno: Saga Herbata Czarna, Tosty z Białego Chleba. Almuerzo: Nektarynki. Cena: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Kruszonką, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym, Chleb Biały, Skawa Draże o Smaku Czekoladowym, Zott Jogurt Serduszko Truskawka. más...
1966 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 8 minutos, Ver TV - 5 horas y 22 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 29 minutos, Gym (Gimnasio) - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos, Descansando - 7 horas y 38 minutos, Cocinar - 1 hora y 21 minutos, Lectura - 35 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de scatch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.