Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 86,32g | Carbh: 135,36g.
Desayuno: 六甲田莊 醇乳原色起司片（高鈣）, 卜蜂 去骨雞腿肉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 豆干, 豆腐, 毛豆, 紫米飯, 豆芽菜, 甜玉米, 野人舒食 白花椰菜, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 樂坡 地瓜泥. Almuerzo: MedBIO 高效乳清蛋白飲/花生那提. Cena: 摩斯漢堡 紅茶. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
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