Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 91,64g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Село Зелёное Творог 0,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Капуста Белокочанная, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Ponte Antico Вино Сухое Белое. Pasa Bocas / Otros: Самбери Сыр Песто Грин Базилик/Чеснок, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Дикси Виноград Кишмиш. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|