Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 89,27g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сметана , Щи с Курицей. Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ремит Холодец из Свинины и Курицы. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлеб Черный, Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чечевица Вареная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga gvozdikova
|