Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2102 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 98,91g | Carbh: 239,86g.
Desayuno: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Blueberries, Bananas, Oats. Almuerzo: Kirkland Signature Raw Almonds, Costco Oatmeal Raisin Cookie, Tazo Green Ginger Tea, Carrots, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth (Low Sodium), Brown Rice, Broccoli, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Chicken Breast. Cena: Cedar Grilled Lemon Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sugar Wafer Cookie. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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