Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3681 kcal
|
Grasa: 90,22g | Prot: 280,66g | Carbh: 440,26g.
Desayuno: Активия Йогурт Вишня, Творог 9%, Наша Трапеза Пряники Шоколадные, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Almuerzo: Активия Йогурт Вишня, Веселый Молочник Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Bio Max Кефир 1%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Гречка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Лимон, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|