Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 13,86g | Prot: 19,27g | Carbh: 66,67g.
Desayuno: Hacendado Infusión de Jengibre, Hummus, Tostadas de Pan Integral, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Mercadona Mix de Verduras Juliana , Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Fruta Banana (Guineo), Hero Mermelada Fresas de Temporada, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dra.valentinavaldez
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