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naik lagi 66,45
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 37,46g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Roti Gandum, Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Sawi Hijau, Tahu, Nasi Putih. Cena: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur, Kentang Rebus, Selada Kol. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Kue Mentega atau Gula. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marlina chalik
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