Diario de Mary_super, 16 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2024:
1955 kcal Grasa: 68,32g | Prot: 123,55g | Carbh: 101,17g.   Desayuno: Сыр Российский, Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almuerzo: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Чечил Палочки , Пиво. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром. más...
1664 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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