Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 70,67g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам. Almuerzo: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Cena: Skuratov Эспрессо Тоник, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом , Snaq Fabriq Qwikler Coco. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnanasovayaT
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