Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 69,02g | Carbh: 301,97g.
Desayuno: Meringa, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Pesche, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Almuerzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Anguria. Cena: Anguria, Fichi. Pasa Bocas / Otros: Zio Elio Pane Azzimo, Coop Giardiniera, Fiorentini Riso Soffiato, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Parmigiano (in Pezzi), Bonduelle Misticanza. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Sexo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pablo1973
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