Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 121,67g | Carbh: 196,55g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, Cuscuz (Cozido), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Frito, Pão de Queijo. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Fortaleza Cream Cracker, Arcor Bala Butter Toffes, Queijo Coalho, Trident Trident Menta, Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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