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Gewicht: 66,4
- 1,1kg
Gesamt (seit FS) -1,6kg
/9:50/
Ich hab es erst nicht geglaubt als ich auf der Waage stand, das ist echt krass😲
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 63,87g | Carbh: 222,04g.
Desayuno: Schokoladencroissant, King's Crown Eistee Zitrone, Hofburger Gouda in Scheiben, Laugenstange. Almuerzo: Krumbach Sanfte Schorle Apfel, Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza. Cena: Wassermelone, Cocktailtomaten, Trauben, Hofburger Edamer, Croissant. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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